Pentru a trăi în prezent

De fapt, această postare ar trebui să aibă două titluri, dar este loc doar pentru unul – așa că alergăm să trăim în prezent. Dar nu este vorba doar de a trăi în prezent, dar este și despre a noastră – ce as spune; concepție greșită despre cuvântul leadership, dar poate mai ales despre conceptele de echilibru și corecție.

Această postare este despre modul în care mă raportez personal la aceste concepte, și, prin urmare, poate deveni puțin personal. Dar dacă începem cu cuvântul echilibru. Pentru mine, echilibrul înseamnă a rămâne pe cât posibil la mijloc între expresiile emoționale extreme. Este vorba despre a nu lăsa emoțiile să devină mai bine de tine, fără ca întotdeauna să le poată controla. Pe blogul meu despre care scriu viata cu tulburare bipolara descriu asta ca fericirea de zi cu zi. Să fii calm în interiorul capului, a nu fi influențat prea mult de ceea ce se întâmplă în jur (asa ca devine inconfortabil). Include asta (pentru mine cu tulburare bipolară) nu fi atât de fericit isteric, sau pentru acea parte, preferabil să nu fie atât de deprimat încât să nu funcționeze nimic.

Așa cum am Am învățat că echilibrul este și cel mai important lucru pentru un câine, iar observația mea este că câinii sunt cel mai bun atunci când trăiesc în echilibru. A trăi în echilibru nu înseamnă că nu poți/nu trebuie să fii fericit, arg, scuze, iritat și așa mai departe – doar ca nu o lasi sa preia controlul. A trăi în echilibru înseamnă a avea capacitatea de a fi în control asupra emoțiilor tale în orice moment.

Să locuiască în prezentul este ceva pe care personal îl am și cu care am avut o perioadă extrem de dificilă. Am crescut în condiții în care a trebuit să mă îndepărtez într-un grad incredibil de ridicat, ceea ce a făcut ca deseori să fac un efort să trăiesc în “sen”, “mâine” sau “într-un an”, alternativ “alaltăieri” sau “cu atât de mult timp în urmă”. Nu am vrut să locuiesc aici și acum, pentru că din diverse motive a fost dureros.

A lua un câine – Ella, m-a învățat un număr incredibil de lucruri. Unele clare, chiar pe loc, în timp ce alții încep să se afunde imediat la câțiva ani după ce ea m-a părăsit. Un lucru încep să înțeleg mai bine acum, este beneficiul de a trăi aici și acum. Aș minți dacă aș spune că o fac cu normă întreagă, dar există mai presus de toate un punct în ceea ce vine puțin mai jos în text.

Unul dintre motive la faptul că cred că atâtor oameni nu le place cuvântul conducere când vine vorba de câini, pare a fi convingerea că conducerea echivalează cu corecții crude, mânie și violență. Pentru mine este complet de neînțeles, și, prin urmare, permiteți-mi măcar să încerc să vă schimb posibila părere despre asta.

Dacă începem cu conceptul corecţie. Se face o corecție atunci când câinele nu face ceea ce cereți. O corectare este cea mai bună dacă o faci, și apoi eliberează de ceea ce ești nemulțumit. Acum nu există un singur con care să fie perfect – toti suntem oameni, și totul este un proces de învățare. Sunt departe de a fi perfect și zeii știu că am fost furios, iritat, supărat, blestemat și așa mai departe, atât pe Ella cât și pe Boyo. bărbaţi; Am învățat că dacă îmi corectez câinele când sunt într-o stare afectivă, nu va produce rezultatul pe care mi l-am dorit. Mai presus de toate, Ella era o expertă în spectacole când eram dezechilibrat; apoi a devenit foarte nepoliticos și blestemabil și am fost și mai iritat, frustrat, supărat și așa mai departe.

Deci dacă noi combinând acest lucru cu trăirea momentului cu oferirea câinilor noștri o soluție – ce se întâmplă atunci? Jo, primim o corecție care durează poate 1 doilea. Având în vedere că câinele tău nu este un câine tânăr prost fără creier și auz, sau că câinele tău și-a făcut drum în sus frenezie, asta ar trebui să fie suficient pentru ca el să prindă galopul. Dar ideea rămâne; nu pune mânie, frustrare, iritație sau alte negative, emoții distructive, în corectarea ta.

Sau mai degrabă așa; Stau pentru că cred că ar trebui să fii sincer cu câinele. Dacă te enervezi, trebuie să fie în regulă să-l arăți. Ceea ce, însă nu este ok, pentru că câinele nu înțelege asta, este să fii lent la minte. Am învățat în copilărie că îndelunga răbdare este firească, deci pentru mine mi-a luat timp (și încă sunt doar om) pentru a afla despre acel comportament, dar funcționează mult mai bine de îndată ce informați câinele că a greșit ceva, doar lasă-l și mergi mai departe.

Doar dă-i drumul.

Și ne uităm pe doi câini care atârnă, iar unul sfârâie la celălalt, care, sperăm, primește indiciu, apoi totul se termină într-o fracțiune de secundă. Fără sentimente dure – doar unul “la naiba că faci asta, ma enerveaza”.

Și poate că este asta una dintre probleme. Că noi, oamenii, suntem atât de prost să ne citim câinii, încât îi corectăm mult prea târziu, când NOI am avut deja timp să devenim încărcați emoțional. Facem efort să ne citim mai bine câinii ȘI să ne ținem propriile emoții sub control?, putem întrerupe un comportament nedorit mult mai devreme, și astfel evităm multă iritare și frustrare, care devine doar dificilă pentru toată lumea.

Atunci este Desigur, există oameni care nu ar trebui să aibă deloc câini (sau animale, toate). Pentru mine, există în principal două grupuri de oameni care ar trebui să stea departe de animale, și ei sunt cei care sunt cu nasul dur de unul singur, are un psihic prea dur, care devin cu ușurință furiosi și violenti, și unde toate acestea se revarsă asupra câinelui (animalul). Și atunci avem opusul; oameni care nu sunt capabili să stabilească limite și cadre pentru câinii lor (animal), și apoi devine o clătită doar din cauza asta.

Sunt multe să mă gândesc la asta. Sper că am reușit să clarific puțin mai bine cum mă gândesc la această chestiune de conducere, echilibru și corecții. Și crede-mă când o spun; a trăi într-un fel sau altul nu este plăcut. Nu este relaxant, nu este plăcut, nu există cu adevărat nimic pozitiv în a trăi constant ca sclav al emoțiilor cuiva. Sunt deplina convingere că atât noi, cât și câinii noștri ne simțim mai bine echilibru, și ca persoană care a dobândit un câine, este datoria și obligația noastră să ne asigurăm că câinilor noștri li se oferă un grad cât mai mare de echilibru..

#balansFTW

 

Înapoi sus