Humør kontra balance

Vi er ikke mere end mennesker. Hunde er ikke mere end hunde. Vi har helt forskellige måder at kommunikere på, reagere og handle på. Det jeg dog tror både hunde og mennesker stræber efter er balance. Jeg gør det i hvert fald selv, og jeg har set nok af ubalancerede hunde til at indse, at selv de har det bedst – balance.

At bo i følelsesmæssig ubalance er ekstremt stressende. Det ved enhver, der har eller har haft et ubalanceret forhold af nogen art. Efter min personlige mening er balance mere værd end at stræbe efter – det er værd at kæmpe for. Men det var det der med at være menneske, at blive påvirket af ting uden for vores kontrol, at reagere og handle på følelser, der ikke gavner hverken os selv eller nogen omkring os. Inklusiv vores hunde.

Jeg ved ikke hvordan du har det med din hund, men jeg mærker meget tydeligt på de hunde jeg har omkring mig, hvis og når jeg selv er i en følelsesmæssig ubalance. Hundene bliver ekstra ru, Jeg bliver irriteret og irritabel, og så bliver det en ond cirkel, der aldrig slutter – indtil jeg tager min fornuft til fange og bryder den selv.

Det er vi alle sammen afhængig af dem vi har omkring os. Hvis nogen i familien er i dårligt humør, rammer det alle familiemedlemmer. Hvis nogen på arbejdet eller i skolen er irriterede eller vred, spreder det sig som krusninger på vandet og kan påvirke mange mennesker i sidste ende – hvilket igen påvirker yderligere personer, og så bliver ringene større og større.

Hunde, derimod fra os, have styr på dette. De reagerer på det, der er foran dem, her og nu. Vi mennesker gør det ikke på samme måde. Vi har lagt vores instinkter langt væk, langt ned under så mange lag af sociale og kulturelle forventninger, at vi mere eller mindre fuldstændig har mistet kontakten til dem. Hunde følger stort set udelukkende deres instinkter, hvis vi ikke lærte dem en anden adfærd. Men instinkterne slår stadig ind oftere end ikke – Det er i hvert fald hvad jeg personligt synes. En hund er en hund. Et menneske er et menneske. Vi kan aldrig være de samme.

Det kan vi dog gøre en indsats for at nærme sig hinanden. Jeg læser lidt her og der om, hvordan hunden gennem årtusinder har lært, hvordan vi mennesker kommunikerer, og jeg er helt overbevist om, at dette er sandt. Men min personlige mening er, at vi mennesker for den sags skyld ikke behøver at være dovne og ikke lære mere om, hvordan hunden kommunikerer – og at kommunikere på en måde, som den automatisk forstår.

Nogle spørgsmål denne holdning og spekulerer på, hvordan vi skal kunne logre med halen, når vi ikke har en hale at logre. Til disse vil jeg blot sige, at kommunikation består af mere end at logre med halen. Det ville aldrig falde mig ind at stå på alle fire og vifte med numsen, mens Boyo logrer med halen. Jeg bruger dog bevidst mit krops- og kropssprog samt mimik, når jeg vil have ham til at bevæge sig f.eks.. Jeg behøver ikke lære ham noget, han forstår mig uden at jeg gør mere end meget tydeligt, ved hjælp af krop og ansigt, viser, hvad jeg forventer.

Det er det faktisk ret sejt. Det er ikke en smule lort, ondsindet eller grusom enten.

Men hvis vi vender tilbage til den balancegang. Hvad er balance? Hvordan man opnår det? Hvorfor balance er vigtigere end at have en glad hund?

For mig personligt balance handler om noget så simpelt som at have det godt, ikke at blive påvirket i alt for store mængder af mine egne følelser. Jeg har bipolar lidelse, Jeg har en stor forståelse for, hvordan følelsesmæssig på den ene eller den anden måde påvirker en person. Det er frygteligt stressende, og resten af ​​hele livet vil blive påvirket. Det giver også en effekt i form af disse ringe på vandet, jeg skrev om tidligere. At leve på den måde er at leve i konstant ubalance.

Balance for mig er at have en jævn og stabil sindstilstand. At kunne håndtere modgang uden at skifte side, uden at blive sur og knække hver eneste plade du har eller sparke hul i toiletdøren. At kunne blive og være både glad og glad uden at overdrive.

Alle følelser på højere volumen betyder stress. Det er den følelsesmæssige stress, der forårsager ubalancen. Derfor vil jeg gerne undgå, så vidt muligt, bare stressen (plus jeg har en ekstrem lav stresstolerance). Det viser sig ikke nødvendigvis at være en grå masse af ingenting, uden – fred og ro.

Og jeg tror virkelig at vores hunde også stræber efter den fred og ro. Balancen. Du kan være glad, tilfreds, glad og tilfreds med livet uden at rende rundt og være salig hysterisk. Det er fuldt ud muligt, og jeg er overbevist om, at alle har det bedre med det. Inklusiv vores hunde.

At kunne give vores hunde den størst mulige balance, er det ikke hundene vi skal fokusere på. Det er faktisk os selv. Er vi ude af balance?, kan vi regne med, at det bliver bemærket på vores hunde. Derfor er det nødvendigt bevidst at arbejde på og med dig selv, hvis du er opmærksom på, at du har en kort stubbe, har en tendens til at blive meget vred, frustreret, ked af det og så videre. Alt det, der kan blive til denne følelsesmæssige stress, skal vi arbejde videre med, så vi bedre kan kontrollere det og derved give både os selv og vores hunde mere – balance.

Og der er noget vi virkelig ikke tjener på, er at handle på vores følelser. Frem for alt ikke negativ, destruktive følelser. En leder, der ikke kan kontrollere sine følelser, er uinteressant for en hund at følge. Det mærkes som regel ret tydeligt, når vi som mennesker mister tålmodigheden, begynder at skrige og brøle, trampe med foden, blive knaldrød i ansigtet, skammer sig over vores pinlige hund og så videre. Vi har sikkert alle været der – mig med. Stort set hele tiden, da Boyo var teenager i sin bedste alder, det allerværste.

At bo i balance med din hund er – I hvert fald for mig, et forhold i konstant bevægelse. Jeg mener ikke, at vi eller hundene skal tilpasse os hinanden. Det jeg mener er, at vi gennem vores fælles balance konstant følger hinanden. Hvis hunden reagerer og handler på noget, er det vores opgave at være hundens balancerede modstykke. Hunde er utroligt meget bedre end os til at læse energier og følelser. Det ville ikke overraske mig, hvis de faktisk gjorde det at være energi og følelser og handle på det mere end noget andet.

Så – Selv hvis det er både svært og besværligt, tag et ekstra kig på dig selv og tænk over, hvorfor du fx retter din hund, og hvorfor hver rettelse bliver sværere end før? Retter du, fordi hunden faktisk gjorde noget forkert, eller retter du, fordi du er bange, nervøs, bekymret, vred eller noget andet?

Det lyder virkelig som om jeg selv er lort til det her. Tro mig – Det er jeg ikke. Jeg har dage, hvor jeg har meget korte stubbe, når jeg bliver super frustreret, er irritabel og irritabel, og livet føles for det meste som lort. Men disse følelser er mine, Jeg er nødt til at eje dem og sørge for at få dem i balance i stedet for. At sænke den følelsesmæssige stress, så jeg kan fungere som en god og fornuftig leder for min hund. Og det er rigtig vigtigt, for uden balancen bliver hunden uregerlig (hvis du er uheldig eller i konstant ubalance).

Nu kan du spørgsmål, hvorfor en person med bipolar lidelse overhovedet har en hund, hvis den balance ting er så vigtig. Og det er faktisk netop derfor. Jeg vil gerne tro, at jeg har bedre selvindsigt end de fleste mennesker, men hunde er helt fantastiske til at fortælle dig, når du er ubalanceret, netop fordi de bliver så sindssygt uhøflige. Så når hunden opfører sig som en røv, er det ikke hundens skyld – du er den, der skal gøre noget for dig selv. Med andre ord; at have en hund, når du lever med bipolar lidelse, gør dig så hårdt pisket til at forblive så stabil og stabil som muligt, så meget af tiden som muligt.

Selvfølgelig har jeg det undlod at gøre det i mine år med Ella, eller tiden med Boyo indtil videre. Men jeg gør mig umage, og jeg synes, det er meget vigtigt. Og jeg formoder, at det er dette, mere end noget andet, hvilket gør at jeg har de hunde jeg har. Gode ​​hunde. Smarte hunde. Stabile hunde.

Beskidte hunde? Absolut. Mænd bh hunde.

Så uanset du har problemer med din hund eller ej, er mit hotteste tip til, at du arbejder mere på dig selv, end du arbejder på hunden. Når du er stabil, vil din hund være mere afbalanceret, og så bliver det en god cirkel og en opadgående spiral.

Din hund vil takke dig.

 

Tilbage til toppen